Daftar  |  Masuk

Jurnal dyan.ardani, 02 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
62 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 7 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 02 Juni 2020:
1497 kkal Lemak: 63,37g | Prot: 91,86g | Karb: 148,74g.   Makan Pagi: Alfamart Daun Pepaya,  Kerupuk Asin,  Opor Ayam, Lontong. Makan Siang:  Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat,  Nasi Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng,  Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat,  Telur Dadar,  Tahu. Camilan/Lainnya:  Jus Jeruk Nipis, Indocafe Cappuccino, Intrafood Jahe Wangi,  Semangka. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dyan.ardani


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.