|
BS 99
Temp 96.5
O2 96. Pl 76
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
837 kkal
|
Lemak: 49,03g | Prot: 58,00g | Karb: 42,53g.
Makan Pagi: Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Cabbage Soup, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. Makan Siang: Marketside Spinach Artichoke Dip, Salmon, Publix Ground Chuck 80/20, Turnip Soup - Mashed Turnips. Makan Malam: Wegmans Corn on the Cob, Zucchini, Beef Stroganoff. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|