Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
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61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1489 kkal
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Lemak: 96,18g | Prot: 41,64g | Karb: 118,89g.
Makan Pagi: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, K-Classic Frischkäse, Himbeeren, Ihle Kartoffel Rübli Brot, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Nektarinen, Himbeeren, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Spargel, Pellkartoffeln, Kim Sauce Hollandaise. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst, Galbani Mozzarella Mini, K-Classic Frischkäse, Korn Mühle Pumpernickel, Basilikum, Radieschen, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Espresso, Kräutertee. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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