Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 31,02g | Prot: 26,84g | Karb: 129,13g.
Makan Pagi: Roma Sandwich Better, Jambu Air, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Makan Siang: Telur Rebus, Tomat Ceri, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Gula Merah, Tahu. Makan Malam: Biji Rami, Jambu Air, Glico Frost Bite Double Choco & Nut. Camilan/Lainnya: Buncis, Roma Superstar Wafer, ANGCO HONG ZAO KURMA MERAH , Pangsit Polos. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|