Daftar  |  Masuk
BS 113
Temp 97.0
O2 97
81,4 kg Sejauh ini Berkurang: 13,0 kg.    Sisa: 22,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Mei 2020:
1412 kkal Lemak: 102,77g | Prot: 76,33g | Karb: 42,65g.   Makan Pagi: Great Value Chicken Broth, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Half and Half Cream, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green Olives, Great Value Kosher Dill Gherkins, Turnip Soup - Mashed Turnips. Makan Malam: Granny Smith Apples, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Dole Iceberg Lettuce, Best Foods Real Mayonnaise, Kroger American Cheese Singles (19g). Camilan/Lainnya: Chicken Skin, Southern Grove Dry Roasted Peanuts with Sea Salt. lagi...
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan larilyn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.