Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 26,68g | Prot: 34,16g | Karb: 111,65g.
Makan Pagi: Ceres Choco Topping, Sari Roti Double Soft. Camilan/Lainnya: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Kecambah, Sohun, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oktalitaksm
|