Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2757 kkal
|
Lemak: 61,46g | Prot: 115,93g | Karb: 479,51g.
Makan Pagi: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Syrup, Pancake Syrup, Plain Pancakes, Pancakes with Butter and Syrup, Navels Oranges, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Fairlife Chocolate Milk, Syrup, Aunt Jemima Homestyle Pancakes. Makan Siang: Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Milk (Nonfat) , Kellogg's Apple Jacks. Makan Malam: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Apples . lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|