Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2677 kkal
|
Lemak: 107,36g | Prot: 91,58g | Karb: 354,10g.
Makan Pagi: Chobani Kids Greek Yogurt, Chobani Vanilla Greek Yogurt, 1% Fat Milk, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, General Mills Cap'n Crunch Cereal, Fairlife Chocolate Milk (Container), Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. Makan Siang: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Dunkin' Donuts Old Fashioned Cake Donut, Doughnut, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Sugared or Glazed Doughnuts. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|