Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2944 kkal
|
Lemak: 119,47g | Prot: 99,23g | Karb: 414,17g.
Makan Pagi: Apples, Montgomery Inn Barbecue Sauce, Dinner Rolls, No Name Chicken Strips. Makan Siang: Sugared or Glazed Doughnuts , Fairlife Chocolate Milk, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. Makan Malam: Flatout The Original Flatbread, Navels Oranges, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Apples, Gala Apples, Honeycrisp Apples. Camilan/Lainnya: Sugared or Glazed Doughnuts . lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|