Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 16,99g | Prot: 54,14g | Karb: 123,45g.
Makan Pagi: Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Ketan (Ketan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jagung Manis Kuning, Nasi Merah. Makan Siang: Rose Brand Tepung Tapioka, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Garam, Telur. Makan Malam: ABC Kecap Manis, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Air Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|