Daftar  |  Masuk
anyone remember me??
im back with 72kg body weight :)
72,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 7,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Mei 2020:
479 kkal Lemak: 6,40g | Prot: 15,27g | Karb: 89,48g.   Makan Pagi: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar, Daun Singkong, Ikan Teri. Makan Malam: Nutriboost Rasa Mangga, Morin Blueberry Jam, Roti Putih. lagi...
532 kkal Latihan: Bersepeda - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu


Komentar 
ganbatte 
04 Mei 20 oleh anggota: ningrumkh
sankyuu 
05 Mei 20 oleh anggota: Wanbrzzy

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Wanbrzzy


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.