Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
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61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2161 kkal
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Lemak: 90,74g | Prot: 56,04g | Karb: 175,45g.
Makan Pagi: Radieschen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Erdbeeren, Kräutertee, Espresso. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Becel Bratfett, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Schinken (Extra mager), Spargel. Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Sekt Mild, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Freeway Lemon 0%, Roter Tafelwein, Schwarzwälder Kirschtorte, Kaffee mit Milch. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
👍☺️ Ich wünsche dir einen schönen Sonntag 🙋🏻♀️
03 Mei 20 oleh anggota: casey9879
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Danke das würde ich dir auch casey 😊
03 Mei 20 oleh anggota: kirchgellersen
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03 Mei 20 oleh anggota: kirchgellersen
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Läuft bei dir immer in die richtige Richtung! Schönen Sonntag!
03 Mei 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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03 Mei 20 oleh anggota: kirchgellersen
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03 Mei 20 oleh anggota: missbutterfly1968
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Ja schön! Wie weit willst du noch runter 😮?
03 Mei 20 oleh anggota: Akel1
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@Akel...das weiß ich selber noch nicht so genau..vielleicht bis 60 Kilo 🤷♀️
03 Mei 20 oleh anggota: kirchgellersen
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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