Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
827 kkal
|
Lemak: 13,13g | Prot: 30,78g | Karb: 152,31g.
Makan Pagi: Buah Pir, Apel, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Ikan Kembung Balado, Sayur Bening Bayam, Tumis Buncis, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khulfa_
|