Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 142,43g | Prot: 108,35g | Karb: 23,93g.
Makan Siang: Домашний Майонез1, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Бедрышки (Запеченные), Мирамар Форель Слабосоленая, Икра Минтая, Белый Хлеб в Микроволновке, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белая Дача Салат Айсберг, Лента Огурцы Соленые, Яйцо Куриное, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, California Gold Nutrition MCT Oil, Куриный Бульон. Makan Malam: Оливковое Масло, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Лента Огурцы Соленые, Куриные Бедрышки (Запеченные). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3volk
|