Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
597 kkal
|
Lemak: 10,75g | Prot: 48,80g | Karb: 82,31g.
Makan Pagi: Banana, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Makan Siang: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suryanikarlita
|