Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 26,83g | Prot: 57,99g | Karb: 78,62g.
Makan Malam: Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Camilan/Lainnya: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Van Houten Cocoa Powder. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|