Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 54,84g | Prot: 43,21g | Karb: 127,00g.
Makan Pagi: Selamat Chocolate Wafer, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek, Tahu Kukus, Wortel Dimasak. Makan Siang: Nasi Putih, Ayam Goreng, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Kurma, Usus Ayam Goreng, Naraya Oat Choco. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|