|
BS 121
Temp 97.2
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 85,14g | Prot: 60,12g | Karb: 46,94g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Ham (Whole, Cured, Roasted), Chicken and Gnocchi Soup. Makan Malam: Kroger Romaine Hearts, Taylor Farms Celery Sticks, Palmetto Cheese Pimento Cheese, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Jalapeno Peppers, Best Foods Real Mayonnaise, Beach Cliff Sardines in Louisiana Hot Sauce. Camilan/Lainnya: Pistachio Nuts, Blue Diamond Rosemary & Sea Salt Gourmet Almonds. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|