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Jurnal kirchgellersen, 18 Apr 20

Meine Eskalation hat keinen Schaden angerichtet 🤭🤭
62,7 kg Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 April 2020:
1389 kkal Lemak: 76,56g | Prot: 68,43g | Karb: 107,24g.   Makan Pagi:  Kräutertee,  Blaubeeren, Bio Joghurt Pur ,  Kaffee,  Sojamilch, Orangen,  Espresso. Makan Siang:  Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Rote Bete Gekocht und Geschält, Sea Gold Fischstäbchen,  Charlotte, Freshona Gewürzgurken,  Pellkartoffeln, Miracel Whip Balance , Bio Joghurt Pur , Zitrone. Makan Malam: Edeka Bio Bio Gouda in Scheiben, Dreimaster Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone, Becel Vital, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Haselnüsse, Gut & Günstig Walnusskerne, Farmer Paranusskerne,  Kaffee,  Sojamilch,  Kräutertee. lagi...
berat badan stabil

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Komentar 
👍 sehr gut 😊Ein schönes Wochenende für dich 🌷☀️☺️ 
18 Apr 20 oleh anggota: casey9879
Danke meine Lieben ,ich wünsche euch auch ein schönes Wochenende 😍🌞 
18 Apr 20 oleh anggota: kirchgellersen
🙋‍♀️☕🍀🌷 
18 Apr 20 oleh anggota: schnorra
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️, hast du es gut. Bei mir zeigt es sich leider und ich hab nur ein wenig genascht🙈 
18 Apr 20 oleh anggota: toumana
Sehr gut❗🤗🤗💕 
18 Apr 20 oleh anggota: ~Memory~
Das ist doch super gelaufen. 👍🤗 
18 Apr 20 oleh anggota: Biba64
@toumana, vielleicht kommt es morgen 😉 
18 Apr 20 oleh anggota: kirchgellersen

     
 

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