Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2082 kkal
|
Lemak: 69,72g | Prot: 142,61g | Karb: 267,49g.
Makan Pagi: Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling, 1% Fat Milk, twinkies cereal, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Makan Siang: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Ralphs Pepperjack Cheese, Deli Sliced Ham, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Makan Malam: DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Pepperoni, Apples, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar. Camilan/Lainnya: America's Choice California Navel Oranges. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|