|
BS 125
Temp 95.9
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 93,18g | Prot: 88,05g | Karb: 23,28g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Grapefruit (Pink and Red), Butter, Grits, Kroger Swiss Cheese, Egg, Bacon, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties. Makan Malam: Pistachio Nuts, Bacon, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Salmon. Camilan/Lainnya: Mac's Snacks Chicharrones, Ham (Whole, Cured), Marketside Jalapeno Artichoke Dip. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|