Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
624 kkal
|
Lemak: 19,75g | Prot: 40,23g | Karb: 75,17g.
Makan Pagi: Ikan Panggang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Merah, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Sari Gandum, Roti. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arumdian
|