|
BS 127
Temp 97.1
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 106,93g | Prot: 85,74g | Karb: 41,07g.
Makan Pagi: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Makan Siang: HoneyBaked Honey Baked Ham, Young Green Onions, Publix Red Bell Pepper, Jalapeno Peppers, Kroger Swiss Cheese, Egg, Butter. Makan Malam: Shrimp and Corn Soup, Roma Tomatoes, Olive Oil, Calavo Avocado, Dole Broccoli Slaw, Fresh Express Cabbage Salad, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Ham (Whole, Cured, Roasted). Camilan/Lainnya: Southern Grove Dry Roasted Peanuts with Sea Salt. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|