Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 40,91g | Prot: 55,08g | Karb: 160,06g.
Makan Pagi: Yakult Probiotic Drink, Sunpride Banana. Makan Siang: Chicken (Skin Eaten), White Mushrooms (Stir-Fried) , Boiled Potato (without Peel), Cooked Carrots. Makan Malam: Chicken (Skin Eaten), White Mushrooms (Stir-Fried) . Camilan/Lainnya: Cooked Corn, Watermelon, Pringles Potato Chips, Sari Roti Roti Sobek Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oktalitaksm
|