Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2459 kkal
|
Lemak: 73,89g | Prot: 152,60g | Karb: 334,57g.
Makan Pagi: Pear, Apples, America's Choice California Navel Oranges, Quest S'mores Protein Bar, Bananas . Makan Siang: Sugared or Glazed Doughnuts, Quest Birthday Cake Protein Bar, California Pizza Kitchen Chicken & Bacon Ranch Pizza, Apples. Makan Malam: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|