Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
909 kkal
|
Lemak: 23,10g | Prot: 70,82g | Karb: 106,69g.
Makan Pagi: Jagung Rebus. Makan Siang: Saus Tiram, Pronas Saus Lada Hitam, Bawang Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Labu Siam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Tahu Isi. Camilan/Lainnya: Pempek, Jagung Rebus. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|