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Gewicht ist unverändert 🙋🏻♀️
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64 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1399 kkal
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Lemak: 80,86g | Prot: 57,43g | Karb: 115,39g.
Makan Pagi: Deli Reform Active, Gutes Land Gouda Jung, Espresso, Lidl Weizenmischbrot, Espresso. Makan Siang: Gutes Land Gouda Jung, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kohlrabi, Rosenkohl, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Makan Malam: Bärenmarke Traum 8, Ei, Gartenkrone Weißer Spargel, Gefro Klare Gemüsebrühe Balance. Camilan/Lainnya: Espresso, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Elstar, Orangen, Alpro Natur Ungesüßt, Goldähren Zwieback, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kräutertee, Kräutertee. lagi...
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berat badan stabil
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