|
BS 128
Temp 97.2
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 107,52g | Prot: 64,33g | Karb: 39,24g.
Makan Pagi: Celery, Sabra Spinach & Artichoke Hummus, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Makan Siang: Southern Grove Dry Roasted Peanuts with Sea Salt, Crustless Quiche, Hillshire Farm Smoked Turkey Breast, Green Olives, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Makan Malam: Broccoli, Yummy Halibut, Asparagus Soup. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|