Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2020
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 20,06g | Prot: 33,36g | Karb: 170,65g.
Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Duku. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caca_rich
|