Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 33,69g | Prot: 85,70g | Karb: 123,69g.
Makan Pagi: KFC Original Recipe Chicken, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Bawal, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: A&W Fried Chicken, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nextar Nastar, Lay's Lay's Rumput Laut, Mayora Teh Pucuk Harum. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iin sasmitaa
|