Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 153,83g | Prot: 96,29g | Karb: 10,66g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition MCT Oil, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: California Gold Nutrition MCT Oil, Салями, Жареное Яйцо. Makan Malam: Свинина Запеченая, Свинина Запеченая, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Рукола, Мясницкий Ряд Прошутто, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Мираторг Фарш Говяжий Традиционный. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3volk
|