Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 67,00g | Prot: 93,28g | Karb: 143,49g.
Makan Pagi: Tahu Isi, Perkedel Jagung. Makan Siang: Gurame Bumbu Merah, Nasi Putih. Makan Malam: Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Tahu Kukus, Kecambah, A1 Kembang Tahu. Camilan/Lainnya: Tahu Isi, Perkedel Jagung, Tahu Isi, Duku, Perkedel Jagung, Tahu Isi. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|