Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 21,23g | Prot: 30,91g | Karb: 202,27g.
Makan Pagi: Sari Roti Sari Roti Sandwich Kacang. Makan Siang: Oyong, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Cilok, La Fonte Spaghetti, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iin sasmitaa
|