Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 43,64g | Prot: 42,32g | Karb: 182,24g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Kasur Keju, Tropicana Slim Sweetener Classic, Energen Sereal Coklat. Makan Siang: Terong Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Makan Malam: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. Camilan/Lainnya: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bilarosyadah
|