Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 21,54g | Prot: 28,28g | Karb: 179,68g.
Makan Pagi: Jahe. Makan Siang: Cumi-cumi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang Kepok Rebus, Indomaret Emping Manis Pedas, Pisang Kepok Rebus. lagi...
|
Kehilangan 7,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iin sasmitaa
|