Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
305 kkal
|
Lemak: 12,35g | Prot: 29,49g | Karb: 19,92g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Brokoli, Wortel Dimasak, Putih Telur Matang. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|