Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
714 kkal
|
Lemak: 23,21g | Prot: 46,63g | Karb: 77,98g.
Makan Pagi: Yummy Greek Yoghurt Original, Blueberries , Grapes, Granola. Makan Siang: Fried Floured or Breaded Mackerel, Onions , Oyster Sauce , Tomato Chili Sauce (with Salt, Bottled) , Potato, Chicken Breast, Indomart Tempe Mendoan. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|