Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1904 kkal
|
Lemak: 151,04g | Prot: 113,03g | Karb: 18,60g.
Makan Siang: Now Foods Псиллиум, Царицыно Корейка Свиная Сырокопченая, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Зеленый Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима). Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло, Якобс Кофе Растворимый, Семга на Гриле, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3volk
|