Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2686 kkal
|
Lemak: 99,57g | Prot: 122,56g | Karb: 343,71g.
Makan Pagi: 커피, 사과, 바나나, 혼합 견과류, 말린 크랜베리, 연어, 스키피 땅콩버터 크리미. Makan Siang: 깍두기, 단무지, 삶은 계란, 계란밥. Makan Malam: 김치, 시래기나물, 파래무침, 강된장, 샐러드, 호박나물, 무나물, 멸치볶음, 양념게장, 돼지고기볶음, 콩나물밥. Camilan/Lainnya: 혼합 견과류, 팥빵, 팥빵, 커피, 양갱. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|