|
Snack
|
2061 kkal
|
Lemak: 75,35g | Prot: 95,94g | Karb: 277,09g.
Makan Pagi: 커피, 사과, 바나나, 혼합 견과류, 골든천 무염 포션버터, Wasa Whole Grain Crispbread, 말린 크랜베리, 연어 사시미. Makan Siang: 달걀 오믈렛, 서브웨이 서브웨이 클럽. Makan Malam: 깍두기, 단호박튀김, 새우 튀김, 샐러드, 규동, 미소야 우동. Camilan/Lainnya: 강냉이, 밤, 팥빵. lagi...
|
|
2047 kkal
|
Latihan:
Mandi - 20 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Cuci Piring - 10 menit, Memasak - 15 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 5 jam dan 35 menit, Penghisap Debu - 10 menit. lagi...
|
|
 Komentar
12 Mar 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
Sweet red bean paste inside
12 Mar 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
12 Mar 20 oleh anggota: 기무라700
|
밤팥빵입니다 ㅎㅎ 저녁으로 우동 먹고 근처 가게에서 팥빵까지 사서 집에 왔네요.
12 Mar 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
겉면이 반지르르한게 보기에도 초크초크해보입니다 꿀꺽...
12 Mar 20 oleh anggota: 기무라700
|
메뉴가 팥빵과 팥빙수 둘 뿐인 빵천동 (부산 남천동)가게중 한 곳 입니다.
12 Mar 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
13 Mar 20 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|