Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2013
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2293 kkal
|
Lemak: 69,15g | Prot: 89,58g | Karb: 334,35g.
Makan Pagi: Sugar, Great Value Fruit Spins, Milk (Nonfat), Gamesa Marias Cookies, Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling, Home Run Inn Premium Classic Sausage Pizza, Oranges, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Frankfurter or Hot Dog. lagi...
|
|
2858 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 40 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit, Berdiri - 2 jam, Istirahat - 3 jam, Duduk - 10 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|