Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 73,67g | Prot: 55,68g | Karb: 200,41g.
Makan Pagi: Meßmer Ingwer-Zitrone, Espresso. Makan Siang: Orangen, Gut & Günstig Hagebuttentee, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Rapsöl, Vollkornbrot, Ei. Makan Malam: Pizza Selbstgemacht, Deluxe Essig & Frucht Himbeere, Olivenöl, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Lindt Pralinés Hochfein, Vegan Leben Energiebällchen Cranberry. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|