Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3411 kkal
|
Lemak: 91,07g | Prot: 150,27g | Karb: 535,09g.
Makan Pagi: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Apples , Dole Bananas, Pringles Original Potato Crisps, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Egg White , Egg, Sweet 2 Eat Peaches. Makan Siang: 1% Fat Milk, General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon, General Mills Lucky Charms Cereal, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Tangerine, Apples, Fairlife Chocolate Milk (Container), General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon. Makan Malam: Sugar, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, French or Vienna Bread (Includes Sourdough). lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
08 Mar 20 oleh anggota: yohoyoh
|
09 Mar 20 oleh anggota: #1loser
|
oops my bad Diablo senior brain fart😭 well done
09 Mar 20 oleh anggota: #1loser
|
Haven't been that low for a while
09 Mar 20 oleh anggota: LZenn
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|