Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 44,98g | Prot: 74,89g | Karb: 157,22g.
Makan Pagi: Blueberries , Egg, Tea with Milk, Bananas, Honey. Makan Siang: Bisto Gravy Granules, Tesco Roasting Parsnips, Green Peas (Frozen) , Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Carrots , Lamb Roast (Lean Only Eaten). Makan Malam: Tesco Red Pepper, Tesco Cooked Ham, Cathedral City Cheddar Cheese, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Sainsbury's Plain Tortilla Wraps . Camilan/Lainnya: Tesco Pink Lady Apples, Sugar, Coffee, Sugar, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|