Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 16,88g | Prot: 85,75g | Karb: 129,50g.
Makan Pagi: Susu Coklat (Rendah Lemak ), Morin Selai Strawberry, Roti Gandum. Makan Siang: Siomay, Dimsum, ABC Saus Sambal , So Good Sozzis Ayam. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Semangka, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus, So Good Bakso Ikan Kuah. Camilan/Lainnya: Fitbar Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SINTIA SARAH
|