Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 66,19g | Prot: 127,94g | Karb: 90,74g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Malam: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ceker, Soto Ayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|