|
BS 139
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 136,68g | Prot: 104,74g | Karb: 24,27g.
Makan Siang: McDonald's McDouble (No Bun), McDonald's McDouble (No Bun). Makan Malam: Bacon, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Fresh Express Cabbage Salad, Olive Oil, Cilantro (Coriander), Calavo Avocado, Cooked Asparagus (from Fresh), Parmesan Cheese (Shredded) , Butter (Salted) , Baked or Broiled Oysters, Lamb Chop, Lamb Chop. Camilan/Lainnya: Almonds , Salmon. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|