Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
576 kkal
|
Lemak: 22,51g | Prot: 57,02g | Karb: 34,28g.
Makan Pagi: Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal, Egg. Makan Siang: Chicken Breast, Mackerel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|