Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
1061 kkal
|
Lemak: 40,06g | Prot: 43,12g | Karb: 132,05g.
Makan Pagi: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir. Makan Siang: Tahu Goreng, Putih Telur, Telur Dadar, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Makan Malam: Bihun Goreng. Camilan/Lainnya: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irma yusuf
|