Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1381 kkal
|
Lemak: 52,38g | Prot: 130,43g | Karb: 91,81g.
Makan Pagi: Cappuccino, Indonesian Chicken Congee, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked). Makan Siang: Tropicana Slim Sirup Cocopandan, Boiled Egg, Cucumber, Chicken Breast, Indomie Rasa Ayam Bawang. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|